이건 한달전에 이곳에 올린 제 머리카락이예요.
우연하게도 컴퓨터책상앞에 떨어진 제 머리카락이
자연적으로 하트형상으로 되어 있기에 그런 경우 드물어
스마트폰으로 얼른 제가 찍었던거네요.
저도 머리카락이 가끔 많이 빠지곤 하네요.
전 평소에 미용실에 아예 안가고 집에서 제가 짤라요.
요즘 날도 덥고 해서 얼마전에 길었던 머리
집에서 그냥 가위로 단발머리로 싹뚝 잘랐어요.
밖에 나갈땐 머리 한쪽으로 묶고
항상 스포츠형 모자 쓰고 다니네요.
머리가 길었을때보다 머리카락이 좀 덜 빠지는 느낌이예요.
이곳에 오시는 분들중에 탈모이신 분들 많은가봐요.
웬지 참 걱정스럽네요.
참 염색을 너무 자주 많이 하거나 샴푸 많이 사용할수록
머리카락이 많이 빠지는거 아닌가 싶어요.
전 가끔 천연샴푸 사용하네요.
탈모이신 분들 천연샴푸나 약산성 샴푸로 바꿔보세요.
그냥 샴푸 사용하면 머리가 가렵고
머리카락이 더 빠지는 느낌이였거든요.
탈모엔 미역이 좋다는 말도 들었는데
미역은 피를 맑게도 해준다 들었어요.
음식 이것저것 잘 먹고 깨끗한 머리 유지하면
탈모에 좋지 않을까 싶어요.
그리고 참 몇년전에 무슨 뿔로 되어 있는 빗이
탈모에 좋다해서 샀었는데 무소 뿔빗이였던가.
기억이 가물가물...그 뿔빗으로 제가 가끔 머리를 빗어주네요.
빗으로 머리 자주 빗어주면 두피운동이 되어서 좋다고 해요.
가끔 귀찮아서 머리 잘 안빗어 주었을땐
머리카락이 많이 빠지구요.
평소에 머리 가끔 빗어주면 머리카락이 덜 빠지고
정돈되는 느낌이예요.
근데 빗은 아무 빗으로라도 자주 빗어주면 좋은걸로 알고 있어요.
극심한 스트레스 받는 것도 탈모원인중 하나가 아닐까 싶은데
탈모이신 분들 더이상 탈모가 진행되지 않게
음식 골고루 잘 드시고 스트레스 받지 않게 조심하시고
항상 맘을 밝고 쾌활하게 갖고 잘 지내셨으면 합니다.
