건강입니다.
금연 6개월 중입니다.
술자리 1주일 1~2회로 줄이기 성공적으로 줄여가고 있습니다.
너무 추운날 빼고는 여기저기 걸어 다니려고 노력 하고 있습니다.
키 대비 보통 몸무게이지만 체지방이 좀 높더군요. 감안해서 운동하려합니다.
새벽에 응급실까지 갔다가 별일 없이 돌아온후 절대 무리하지 않기로 마음 먹었습니다!!
늦었지만 xetown 회원님들 새해 복 많이 받으시고 건강하세요.
건강입니다.
금연 6개월 중입니다.
술자리 1주일 1~2회로 줄이기 성공적으로 줄여가고 있습니다.
너무 추운날 빼고는 여기저기 걸어 다니려고 노력 하고 있습니다.
키 대비 보통 몸무게이지만 체지방이 좀 높더군요. 감안해서 운동하려합니다.
새벽에 응급실까지 갔다가 별일 없이 돌아온후 절대 무리하지 않기로 마음 먹었습니다!!
늦었지만 xetown 회원님들 새해 복 많이 받으시고 건강하세요.
스트레스를 많이 받다보니 술이 많이 들어가는군요 ㅠㅠ
그래도 시도는 할려고 마음만 먹고 있습니다