마트 구경다니다.. 판매하는 유산균을 보고 문득,

예전에 속이 좋지 않아 글을 올렸었는데 몇몇 분들이 유산균을 추천해 주신것이 생각나 구입을 해서 한달정도 복용을 하고 있습니다.

 

확연한 차이 정도는 아니지만 말 그대로 조금의 효과를 보고 있습니다.

얼마 전까지도 아침/저녁으로 무더위라 운동을 많이 하지 못해 불편했었는데.. 꾸준히 먹으니 장기능이 활발해 지는것 같습니다.

추천 해주신분들 감사드립니다.

 

날씨가 시원해져서 본격적으로 운동 열심히 해야 겠습니다.

 

올 여름은 휴가를 제대로 가지 못하고 작업을 꽤 했더니 몸이 축나서 그런지 아직도 비실비실합니다(?)

개발자,운영자님들 건강 챙기면서 일하세요.

  • Lv19
    저도 이제 운동을 시작할까 해요. 먹는 것도 잘 챙겨 먹으면서요. 건강해져야겠어요!!
  • Lv19
    의자에 앉아서 일을 하니 운동을 자주해야 되겠더라구요.
    요즘 같은 날씨에 야외 운동하기 꽤 좋습니다^^;
    윤삼님도 음식 잘 챙겨 드시고 건강하세요.
  • Lv16

    유산균이 건강에 좋다고 들었어요.
    구름이님이 항상 건강한 모습으로 잘 지내셨으면 해요.

  • Lv16
    제이엔지님도 건강히 잘 지내세요~!