지난달 난생 처음으로 부정맥이라는 소리에 놀라서 이곳에 

 

놀랬어요 14

 

이런 글 올렸는데 의사선생님이 다음주 와서 심전도검사와

심장초음파 검사하라고 하셨는데 나중에 다시 뵙고 8월 중순

지나서 와도 되냐고 물었더니 그렇게 하라고 하셨어요. 

그래서 저번에 병원에 갔더니 의사선생님이 휴진이라

오랫동안 자리에 안계셨어요. 그저께야 오셔서 다시 혈압 재고

맥을 짚어보며 진찰하신 후 다행히 모두 좋다고 하셨어요.

콜레스테롤때문에 피검사는 일년마다 한번씩 받는데 어차피

피검사하긴 할때가 되어서 심전도 검사도 받아보라 하셔서

두가지 검사받았는데 이틀후인 오늘 드디어 검사결과가 나왔어요. 

 

그동안 내색 안하고 지냈는데 굉장히 노심초사하며

긴장상태에서 지냈어요. 검사결과가 안좋으면 어쩌나 하고

맘속으로 가슴 졸이며 지냈어요. 의사선생님이 검사결과

먼저 콜레스테롤부터 이야기부터 하시네요.  

조금더 떨어졌으면 했는데 하시면서 그래도

작년에 비해 좋아졌다고 하네요.

근데 부정맥이 쪼끔 있다고 하시네요. 컴퓨터 무리했더니

부정맥이 생겼네요. 그래도 전혀 걱정 안해도 된다고 하셨고

앞으로 그냥 무리만 안하면 된다고 하셨어요.

 

다른건 어떠냐 물었더니 다른건 모두다 좋대요.

간도 콩팥도 좋고 작년에 비해 건강이 더욱 아주 좋아졌대요.

당뇨도 없고 혈압도 정상이고 의사선생님이 맥도 짚어보더니

환한 미소 지으며 손가락 두개로 동그란 표시 보이면서

좋다는 표시를 하셨네요. 몇년전 엄지손가락 추켜세우며

절 보고 건강 백프로! 하며 소리치셨던게 문득 생각나네요. 

하여튼 오늘 검사결과 건강상태가 아주 좋다고 하셔서

그 말 듣고 기분이 참 좋았고

집에 오는 내내 발걸음이 몹시 가벼웠어요.

 

요즘 거의 매일 탄천에 나가 자전거 몰고 다녀오곤 했더니

이게 확실히 건강에 아주 도움이 되는구나 하는 생각이

들었네요. 앞으로 정말  더욱더 철저하게 건강관리 잘해야겠어요.

여기 오시는 분들도 컴 너무 무리하지 말고 건강조심하세요. 

전 스스로에게 지키지 못할 약속은 아예 하지 않기때문에

다만 그저 건강을 지키기 위해 최선을 다해 노력해나갈꺼라고

저자신에게 이렇게 말하네요.

제이엔지

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JNG
  • ?
    손가락 두개로 동그란 표시 보이면서
    좋다는 표시를 하셨네요. => 이거 어떻게 해요?
  • ? profile
    두손가락으로 오케이 표시있잖아요.
    오케이~
  • profile ?
    오케이
  • ? profile
    오케이
  • profile ?
    사케이
  • ? profile
    반칙!
    사케이란 말은 없어요.
    씨케이라는 말은 있어도...
    제가 갖고 있는 블랙색상 캘빈클라인 티에
    CK가 큼지막하게 써있거든요.
  • profile ?

    있어요. 사람들이 자주가는 사이트에요

    http://cargocollective.com/sakei/

    sakei_logotipo12.jpg

  • ? profile
    사케이라고 진짜 있었네요.
    근데 전 그런 사이트 있다는거
    오늘 처음 알았어요.
    그러면 반칙이라 말한거 무효화시킬께요.
  • profile ?
    네. 육케이도 있어요
  • ? profile
    오케이는 알아도
    육케이는 몰라요.
  • profile ?
    저도요
  • ? profile
    육케이도 있다면서요.
    그러면서 저도요 하니
    그러면 역시 없는거네요.
    그러면 그렇지요.
  • profile ?
    오케이~
  • ? profile
    예스~
  • profile ?
    예스가 뭐에요?
  • ? profile
    네~ 라는 뜻이예요.
  • profile ?
    뜻이라는 말이군요. 그런 예스가 있었네요
  • ? profile
    네~ 이 뜻이라구요.
  • profile ?
    예스~
  • ? profile
    네~
  • ?
    자전거 안좋습니다. 요추부와 회음부에 치명적입니다. 제자리 걷기가 더 좋습니다. 부정맥이라면 계단오르내리는거 안좋고 무거운 물건 드는것도 안좋습니다.
  • ? profile

    비가 와서 탄천에 못나가거나 할땐
    집에서 그냥 제자리 걷기하거나 거실에서
    조깅하듯 살짝 살짝 걷곤 했네요.
    의사선생님이 무리만 안하면 괜찮다고 하니
    무리 안하도록 조심해야겠어요.

    컴퓨터 오래 할때마다 몸에 무리가 왔는데

    이곳 활동도 전처럼 열심히 못할듯 하네요.

    이젠 제 건강부터 잘 챙겨야겠어요.

  • profile
    맥을 짚어보며........ 한의원에 가셨네요

    부정맥 이야기가 나오니
    다음에는 심장내과에 가셔서
    전문적인 진료를 받아 보시는 것이 좋겠습니다.
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    마야님이 절 위해 그렇게 말해주신거라서

    그리 말해주신거 참 고맙게 생각해요.

    근데 전 한의원에 안다니네요. 제가 간 곳은 한의원이 아니라

    분당 서울대병원이 지정한 개인병원 내과예요.

    종합병원처럼 여러가지 검사 다 받을 수 있고 심장내과에서

    받을 수 있는 모든 검사를 다 받을 수 있는 그런 곳이예요.

    의사선생님이 절 보고 심장이 자주 두근거리냐고 물으셨는데
    만일 평소에 자주 두근거리거나 하면 그때 심장초음파 받아보고
    그렇지 않으면 안와도 된다고 하셨어요.

    평소에 다행히 심장이 자주 두근거리거나 불편한 점이 전혀 없어요.


    절 진찰하신 분은 원장선생님이시고 예전에 아산병원에서 

    내과진료 맡으셨던 의사선생님이신데 제가 혈압도 좋고

    맥박도 고르고 모두다 좋다고 하셨어요.

    만일 맥박이 고르지 않고 심장에 걱정이 될 정도로 문제가

    보인다면 심장초음파 검사 받게 한후 뭔가 문제가 보이면

    분당 서울대병원에 가보라고 하셨을꺼예요. 

    부정맥이 아주 조금 있는건 죽고 사는 문제가 아니니

    걱정할 일은 아니라 하셨어요.
    그냥 앞으로 무리만 안하면 괜찮다고 하셨어요.

    이젠 건강 생각해서 너무 무리하는 일 없도록 조심해야겠어요. 

    마야님도 항상 건강조심하세요. 

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    건강이 최고입니다.
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    진짜 건강이 최고예요.
    구름이님도 항상 건강하세요.