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몸관리 같습니다 ㅋㅋ

 

잘 자고 잘 먹고 잘 움직이는게 제일 중요한 것 같습니다.

 

그러고보니 이번 한 주는 저 3박자가 다 틀어졌네요 ㅜㅠ

 

다음주는 자고 먹고 움직이는게 목표입니다.

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    엘카님이 몸관리 잘하시고
    항상 건강하게 잘 지내셨으면 좋겠네요.

     

    잘 자고 잘 먹고 잘 움직이는게 

    제일 중요하다는 말 참 동감하네요.

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    "잘 자고 잘 먹고 잘 움직이는게 "
    요 문장이 엄청 공감이 가네요.
    군대에 있었을 땐 저걸 반 강제적으로 했었는데 막상 전역하고 보니 군대에서 몸관리도 은근히 잘 해줬었구나 생각이 들 정도니 ㅋㅋ
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    목디스크와 두통 뭐 많이 고장났습니다
    위장은 그전에...
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    전 개발자는 아니지만 사이트 관리와 보고서 작성 등 사무일을 계속하다 보니 목디스크와 위염 등등은 이미 친구가 되었지요 ㅠㅠ