공복에 속쓰림에 양배추즙이 좋대서 양배추즙을 사먹어볼까 하다가..

마트 간 김에 양배추가 반통에 1000원 하길래 사왔습니다.

 

지금 거의 반통의 반을 갈아서 마시는 중인데-_-;

대박이네요. 배불러서 못 먹겠어요.........

 

맛도 나쁘지 않아요.

꿀을 다량(..) 요구르트랑 같이 갈아서 마시는데 잘 안 갈려서 그렇지

갈아마시니깐 맛이 나쁘지 않네요.

 

그리고 너~무 배가 불러요..

양배추 1/4통을 입사귀를 뜯어서 먹는다고 생각해보세요-_-;

갈아마셔서 쉽게 먹을 수 있다고 생각한건 제 오산이었나봐요.

 

맛이 꼭 사과 숟가락으로 긁어먹는 맛이에요-_-;

이온디

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    딸기랑 같이 갈면 맛이 있습니다....^^

    요즘 딸기랑 다른 과일이나 채소 넣어서 갈아 마시고 있는데..... 배만 나오는것 같아요.....ㅠㅠ
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    냉동딸기 있는데 별로 안 달더라구요 ㅠㅠ;
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    해독주스드시려고 하시는거면 정확하게 레시피로 갈아마시는게 좋다고 합니다 ㅎㅎ
    다른거 너무 첨가하지마시구여 ㅎㅎ 양배추 물은 꼭 넣지 마시구여 ㅎㅎ 양배추물 넣으면 토나와요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
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    해독쥬스가 아니라 양배추를 먹을려구요 ㅋㅋ;
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    저도 한 때 속이 안 좋아서 갈아마셨었어요~ 좋더라구요,. 맛도 생각보다 좋구요 ㅎㅎ
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    네 맛이 생각보다 좋더라구요. 빈자리님은 그냥 생으로 갈아서 양배추만 드신 거에요?
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    아뇨, 저는 아내가 요구르트하고 갈아주고, 매실?도 넣어보고 꿀도 했는데,. 요구르트가 제일 맛잇더군요,. ㅎㅎ
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    꿀을 다량으로 넣으면 혈당이 급격히 올라갈수 있습니다.

    당뇨환자가 남깁니다. -0-;;;
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    저 꿀 좋아하는데 (__);;
    토마토+꿀;;(다량;;)
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    혈당 조절이 평소에 잘 되면 괜찮아요~^^

    막상 제가 당뇨판정을 받고 나니 정상이라고 생각되도 가끔 아침 공복에 혈당 체크 한번씩 해보는 것 추천해요.
    전 4개월만에 정상수치로 내려놨어요.
    몸무게도 지금 12kg정도 뺐구요.
    바지도 4인치가 줄어서 전에 입던 바지가 많이 크네요 -0-;;;;;

    아무튼 건강은 미리 미리 챙겨야죠..ㅎ
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    저도 12kg 빼고 싶어요 ㅠ
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    먹는거 줄이고, 운동하면 되요.
    쉽지만 어렵고, 어렵지만 쉬워요. -0-
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    전 구내식당에서 나오는 야채샐러드로 충분한 것 같습니다..쿨럭